Според статистиката на СЗО над 85% от жителите на света страдат от различни видове остеохондроза.
Такива цифри доказват, че почти всеки човек в трудоспособна възраст поне веднъж в живота си е изпитвал дискомфорт в гърба. Особено често, поради големи натоварвания, лумбосакралната област страда. Но в допълнение към дегенеративните процеси в гръбначния стълб, редица патологии могат да причинят неприятни усещания в него. Болките в гърба в лумбалната област са свързани с нарушена функция на бъбреците и черния дроб и възпаление на централната нервна система. Освен това може да сигнализира за развитието на рак и пикочно-полови инфекции.
Причини за болки в гърба в лумбалната област
Има десетки фактори, които могат да причинят дискомфорт в долната част на гърба. По-голямата част от тях водят до развитие на животозастрашаващи патологии. Ето защо, при първите признаци на болка в гърба в лумбалната област, трябва да отидете в болницата, за да разберете причините. Според наблюденията на лекарите най-честите патологии, провокиращи подобни симптоми, са:
- артрит;
- остеохондроза;
- неизправности в работата на стомашно-чревния тракт;
- междупрешленна херния.
Също така, доста често спазми се наблюдават в резултат на хипотермия. Седалищният нерв е най-големият в нашето тяло. При хипотермия тя може да бъде притисната, което води до силна болка. В допълнение, общи фактори, допринасящи за появата на дискомфорт в лумбосакралната област, са:
- стрес;
- пасивен начин на живот;
- вдигане на тежести;
- травма;
- лошо хранене.
Също така, болките в гърба в лумбалната област могат да показват уролитиаза. Пренебрегването на такава патология е известно, че е животозастрашаващо. В допълнение, същият симптом се наблюдава при сериозни болести, предавани по полов път. Струва си да се отбележи, че неприятните усещания от този характер не винаги показват заболяване. Спазъм в лумбалната област се счита за нормален, ако се появи поради следните причини:
- бременност;
- менопауза;
- менструация.
Но дори и в такива случаи, когато се появи болка, е по-добре да се консултирате със специалист. В крайна сметка постоянните спазми обикновено показват развитието на възпалителен процес и често са свързани с нарушено кръвообращение. По-често от другите хората с наднормено тегло страдат от този симптом.
Диагностика
Като цяло има повече от 40 причини, които могат да провокират болка в гърба и лумбалната област. Дори опитен лекар не може да определи патологията, която е причинила такъв симптом, без поредица от изследвания. Обикновено, за дискомфорт в долната част на гърба, лекарите използват следните диагностични методи, за да поставят диагноза:
Основни методи за диагностициране на поясни болки в гърба в лумбалната област
| Диагностична техника | Точност |
| Лумбална рентгенова снимка | 87-92% |
| Лумбален ЯМР | 97% |
| Ултразвук на тазовите органи | 85-90% |
| Изследвания на кръв и урина | 92% |
| Електронейромиография | 88-94% |
Също така, в случаи на симптоми на патологии на стомашно-чревния тракт и пикочно-половата система, може да се наложи ендоскопско изследване на червата или матката. Ако подозирате наличието на новообразувания, се прави и биохимичен кръвен тест.
При кой лекар да отида?
Когато се появят първите неприятни усещания в лумбосакралната област, трябва незабавно да се свържете с терапевт. Той ще даде препоръка за редица първоначални прегледи и ще ви каже при кой специалист трябва да се свържете за по-нататъшно лечение. Следните лекари обикновено могат да помогнат при тези симптоми:
- Хирург
- Невролог
Може да се наложи да се консултирате с нефролог, гастроентеролог или травматолог. Специалистите бързо ще определят най-вероятните причини за болки в гърба в лумбалната област. Предварителната диагноза трябва да бъде потвърдена от резултатите от теста и анамнезата. Въпреки разнообразието от профили на специалисти, има редица въпроси, които всеки от тях задава:
- Пациентът получил ли е нараняване на гърба през последните месеци?
- Хипотермичен ли е пациентът?
- Някой от роднините на пациента страдал ли е от дегенеративни заболявания на гръбначния стълб?
- Какъв живот води човек?
- Пациентът има ли хронични заболявания или алергии?
Също така, лекарят определено ще изясни колко отдавна е имало неприятни усещания в долната част на гърба, той ще попита, след какви действия спазмът се засилва? Въз основа на получената информация той ще може да определи естеството на заболяването и най-ефективните начини за премахване на неприятните симптоми.
Лечение
За да облекчат пациента от спазъм, лекарите използват както консервативна медицина, така и физиотерапевтични процедури. В някои случаи, например, когато дискомфортът е причинен от патологии на стомашно-чревния тракт, експертите дори предписват диета. Най-често лечението на болки в гърба в лумбалната област включва прием на следните видове лекарства:
- противовъзпалителни нехормонални лекарства;
- спазмолитици;
- болкоуспокояващи от общо и местно действие;
- витамини.
Също така си струва да се отбележи, че ако дискомфортът е свързан с някакви дегенеративни процеси в костната тъкан, тогава елиминирането на болестта е невъзможно без прием на хондропротектори. Физиотерапевтичните процедури, които трябва да се предписват при лечението на болки в гърба в лумбалната област, включват:
- UHF;
- релаксиращи вани;
- електрофореза;
- лазерна терапия.
Препоръчват се и масажи и специално разработени терапевтични упражнения. Такива процедури помагат за облекчаване на възпалението и укрепване на мускулите на гърба, което допринася за бързото възстановяване на пациента.
Традиционни методи на лечение
Понякога ефектът от курс, предписан от специалист, може да бъде увеличен с помощта на природни средства. Но те трябва да се използват само след одобрение от лекуващия лекар. Към най-популярните традиционни методи на лечение:
- Компрес от тамян и ябълков оцет.Смесете съставките в съотношение едно към едно, накиснете вълнена кърпа в тях и нанесете върху възпаления гръб за бързо облекчаване на възпалението.
- Глухарче алкохолна инфузия.Смесете 0, 5 литра глухарчета с 500 мл водка. Помага за добре затопляне на гърба.
- Бульон.Смесете 3 чаени лъжички корен от магданоз с 500 мл вода. Варете и приемайте 3 пъти на ден, за да предотвратите остеохондроза.
Профилактика
Както знаете, по-добре е да избягвате проблема, отколкото да го решавате. Следователно, за да се предотвратят болки в гърба, трябва да се спазват редица превантивни мерки. Основните включват:
- увеличаване на количеството богати на калций храни във вашата диета;
- избавяне от наднорменото тегло;
- ежедневни дълги разходки или джогинг (избягване на заседнал начин на живот);
- изключване от диетата на пушени меса, които увеличават натоварването на черния дроб и допринасят за развитието на дегенеративни процеси в костните тъкани.
Ако въпреки това не беше възможно да се избегнат болките в гърба в лумбалната област, причините за това явление трябва да бъдат открити възможно най-скоро.